孕期黑色素沉淀

都說眼睛是心靈的窗戶，眼睛的精氣神反映整個人的精神狀態。很多媽媽發現產后原本明亮有神的眼睛變成了熊貓眼，整個人看著憔悴了許多，為什么產后會有熊貓眼呢？這個又該怎么解決呢？

一、什么是黑眼圈

當眼部皮膚血管血流速度過于緩慢形成滯流；組織供氧不足后血管中代謝廢物積累過多，黑色素就容易沉淀，再加上眼部脂肪層薄，所以黑色素沉淀明顯就形成了黑眼圈，一般情況下，產后黑眼圈都是后天因素所致。

二、產后為什么會有熊貓眼？

1.睡眠不足

寶寶出生后媽媽就要忙著照顧了。尤其是在夜間寶寶哭鬧還要喂夜奶影響睡眠，有時候寶寶的生物鐘沒有調整過來，已經到了睡覺的時間還是清醒的，媽媽就只能熬夜陪著，時間久了睡眠不足就會有黑眼圈。

2.氣血不足

生產時媽媽們失血...

　　產后很多媽媽發現臉上的斑更多更黑，身上黑痣也多了好幾顆，腹部中央也有一條黑色的長線……，這些都是產后黑色素沉淀造成的。黑色素沉淀使媽媽很多地方都變的暗沉，如嘴唇、腋下、脖子等，什么時候可以恢復原來的白皙？如何解決黑色素沉淀的問題？

　　一、黑色素沉淀的部位

　　1、臉部

　　產后媽媽發現臉上的雀斑、黃褐斑、孕斑變多，顏色變深了。

　　2、乳頭和乳暈

　　自從懷孕后，媽媽們原本粉嫩的乳頭和乳暈會變得暗沉起來，甚至近乎黑色。

　　3、脖子、腋下和腹部

　　媽媽們的腹股溝會變得很黑，腹部中央會出現一條黑色條紋。

　　二、黑色素沉淀的原因

　　皮膚上的各種顏色，包括產后媽媽身體很多地方變得暗沉，都是由黑色素細胞所制造的色素形成的...

　　產后新媽媽身體虛弱，身體復原也需要新媽媽充分休息，如果新媽媽因照料寶寶而把自己弄得疲憊不堪或睡眠不足，就很容易出現黑眼圈。產后新媽媽出現黑眼圈多因腎精不足，寒邪凝聚所造成。當眼眶出現黑眼圈時，不要驚慌，可采用下列方法消除。

　　1、注意勞逸結合

　　新媽媽在月子期注意休息，避免過度勞累。若一段時間勞累后就要盡快休息，保證足夠的休息時間讓身體盡快恢復。照顧寶寶的工作，可以信賴老公或公婆幫忙一起帶，給自己留點時間睡覺或休息。

　　2、及時治療各種月子病

　　由于生產消耗了新媽媽身體很多元氣，在月子期應特別注意自己的身體狀況。坐月子期間不要親手給寶寶洗衣服、提重物、或受風感冒。稍有不適就要及時醫治，特別是易傷腎精的疾病。

　　3、中醫食療

　　準備赤小豆30克，丹參12克，紅糖適量。將所有材料大火燒開，煎...

懷孕期間準媽媽的身體會慢慢出現一些變化，這些變化可能是令人高興的，比如長了多年的痘痘突然消失不見了，當然大部分的變化是媽媽自己心里不愿接受卻又不能不接受的，日益模糊的身材黃金曲線、日常的腰酸背痛還有很多媽媽并不是很知情的關于孕期黑色素沉淀的魔怔，從原來的白嫩美變成現在的黑妞，孕媽心理陰影的面積是無法精確計算的。

懷孕幾個月出現黑色素沉淀？

正常人都會有黑色素并不是只有孕婦才有，只是孕婦是特殊人群因為體內激素分泌的問題懷孕期間黑色素會增加更多比一般人更明顯。孕期黑色素沉淀是懷孕幾個月之后才開始的呢？這個沒有統一的時間限定，有的媽媽在懷孕一個月就開始出現端倪，也有部分孕婦黑色素沉淀少自身代謝黑色素的能力強就沒有那么嚴重，這個還是要看個人具體體質。

有些人平時雖然很容易曬黑但是只要一段時間內注意防曬環境就會很快白回來，這種體質是無畏黑色素的，如果是曬黑之后很難白回來的體質那么自身對黑色...

懷孕期間準媽媽會發現身體會出現一些變化，比如有些媽媽會發現原本白皙光潔的皮膚慢慢變黑了，尤其是脖子、腋下以及下腹部等一些部位，整個看上去黑黢黢的一片就像好幾年沒洗過澡一樣，這讓很多媽媽都感覺尷尬不已，因為懷著寶寶也不敢隨意用一些美白功效的護膚品。

懷孕期間脖子腋窩變黑是怎么回事？

孕期脖子、腋窩、腹中線以及乳頭乳暈變黑其實是黑色素沉淀的結果，我們都知道只要接受太陽光照之后皮膚就會開啟自我保護功能釋放出黑色素幫助吸收書紫外線防止皮膚被曬傷，但同時皮膚也會因為黑色素沉淀的緣故膚色變得很深，所以曬太陽曬得越多黑色素沉淀就會越嚴重，皮膚就會越黑。

懷孕期間因為孕婦體內荷爾蒙分泌量有變化，所以黑色素的活動能力就會增強，原本只是普通的日照環境但是因為黑色素異?；钴S所以皮膚變得更黑，脖子...

孕期黑色素沉淀是困擾每一個媽媽的煩惱，身體其他部位的黑色素沉淀比較容易褪去，但是臉上的色斑就很頑固了，不少媽媽還在哺乳期祛斑美白產品不敢隨意使用，只能任憑頑固色斑瘋狂長在臉上，其實治療孕期黑色素沉淀形成的色斑只是需要外敷內服也是很重要的，合理飲食多吃一些減少和黑色素沉淀的食物皮膚也能有效緩解。

減少黑色素沉淀的食物有哪些？

土豆

產后減肥的媽媽可以選擇土豆代替日產的白米飯，因為土豆中含有的淀粉是優質的淀粉，初次之外它還含有大量豐富的維生素B以及優質纖維、蛋白質，優質纖維增加飽腹感避免進食過程中滲入過多熱量，還能幫助身體毒素盡快排出體外。

獼猴桃

獼猴桃被譽為“水果之王”，其中含有多種維生素成分，其中的C類維生素能夠抑制皮膚內多巴醌的氧化還能將...

除了懷孕生子的疼痛之外每一個懷孕的媽媽還要遭遇黑色素沉淀的困擾，不管懷孕之前皮膚有多么白凈只要是新生命開始發芽媽媽都會難逃皮膚變黑的魔咒，這全是因為懷孕期間身體內分泌問題導致的，孕婦體內黑色素活力變強稍微曬太陽皮膚就會自動預警釋放出黑色素保護自己。生完孩子之后黑色素會慢慢的開始代謝，因為個人體質的原因每個媽媽代謝黑色素的能力也不同。

生了自然白？似乎沒那么簡單

孕期黑色素沉淀主要是因為懷孕期間內分泌的影響，于是很多媽媽就在想隨著生完孩子隨著孕期結束黑色素沉淀是不是就能褪掉皮膚慢慢白回來呢？也常有家人和朋友安慰因膚色變黑而抑郁的孕婦：不要擔心，生了孩子過一段時間就自然白回來了。

黑色素沉淀是荷爾蒙分泌失常引起的，只要荷爾蒙分泌恢復正常黑色素沉淀的問題一般都能慢慢緩解，如果一定要給出一個具體的恢復期限應該是在產后的3—...

愛美之心人皆有之，每一個精致的豬豬女孩都會在意自己的容貌，都說一白遮百丑，膚色狀況是最能體現一個女人整體形象的標簽，皮膚白皙的在人群中也更顯眼。補水防曬美白是一個愛美女生一生的追求。但是懷孕生子成了大多數女性的轉折點，原本白皙光潔的皮膚因為黑色素沉淀變得暗黑。脖子腋窩小腹中部這些看著黑黢黢的就像幾年沒洗過澡一樣，這讓很多媽媽都尷尬不已。

孕期黑色素沉淀多久能褪掉？

一般情況下孕期形成的黑色素沉淀在生完孩子之后會慢慢緩解，因為孕期體內分泌的荷爾蒙有一個代謝的過程，通常情況下生完孩子三到六個月之后就會慢慢褪掉。但也有一些媽媽體質特殊身體代謝得慢一點，重新白回來的時間比一般人更久。

孕期臉上遺留的黑色素沉著怎么去掉？

大部分女人都希望自己的臉上看著光潔白皙水潤Q彈，可以自從懷孕之后黑色素沉淀就成了揮之不去的噩夢，整張臉因為色素沉著變得憔悴不堪，看著蒼老了很多沒有氣色。面部的黑色素沉淀...

在還沒有B超但是對生男生女又十分在意的年代，胎兒的性別是沒辦法精準判斷出來的，于是有經驗的老一輩人憑借多年的經驗和肉眼觀察孕婦的體貌變化來判斷胎兒的性別。其中最常聽的一種說法就是懷孕期間黑色素沉淀嚴重皮膚變黑生懷的就是男孩，皮膚變好很有可能就是女該。

孕期皮膚變好懷的是女孩嗎？

不是每一個媽媽在懷孕期間皮膚狀態都會變差，有些女性在懷孕之前皮膚本就不好臉上爆痘痘膚色不均勻，但是懷孕之后就會有改觀不知不覺中痘痘自動消了變沒了，整個人看著氣色更好。這是因為懷孕之后身體內分泌發生變化，飲食上和日常休息都得到保證，氣色佳皮膚自然就會變好。

每個媽媽的體質不一樣，有的媽媽會因為內分泌變化皮膚變好痘痘自動消失，也有準媽媽會為黑色素沉淀臉上長色斑而苦惱。所以僅僅依靠孕期皮膚變化來判斷生男...