還在孕期我們夫妻倆就知道愛帝宮月子中心了，我身邊很多女朋友在愛帝宮住過，所以一直也在考慮是否要去。真正讓我們下定決心的是我的公公婆婆，他們有一天主動跟我說起愛帝宮月子中心。原來婆婆有一個朋友的孫子也在愛帝宮住過，老人家年紀大了，有阿姨照顧怕照顧不周到，看朋友的兒媳婦孫子在愛帝宮坐月子，全家都省心也放心，就提議我們也去。當天是和婆婆一起來考察的，逛了一圈就定了，老人家說“房子太搶手了，再不訂就又沒了”公婆年紀雖然大，但思想很開明，支持我們科學坐月子，我挺感動的。
 
 
痛并快樂著：生產全接觸篇
 
我在孕期倒是沒過多的妊娠反映，生寶寶全程陣痛了5個小時，因為打了催產針，越到后面越疼，想轉移痛感也沒地方轉移，因為真的是全身都疼。中途還打了一針鎮定劑，發現連鎮定劑都不好使，鎮不住的疼，痛到把針拔了。這里還是要感謝北大婦產科醫師，生產過程中，不是她的照顧我還要白白遭受好多罪。
 
產后在醫院的第一天晚上被噩夢嚇醒，就算是睡著了意識仿佛還能那個感受那份疼痛，這脫胎換骨般的疼痛實在難以忘懷，所幸的是順產元寶生下七斤一兩，母子平安，寶寶出生那一刻的喜悅抵過之前所有的疼痛。
    越吃越“瘦”的月子餐
 
     我的營養師是陳嶠屹老師，她根據我的體質分析，身體狀況，還人性化考慮我的口味，從清調身體里的雜質開始，接著補充氣血，最后鞏固元氣，一共分了三個階段。讓我印象最深刻的是第一階段的清調，由于孕后期一個月身體開始水腫，一直到生產完在醫院的那兩天，身體依舊浮腫的不敢照鏡子。但進宮后營養師先安排的都是很清淡菜式，連續吃了幾天后就明顯感覺到身體輕盈了許多，出宮的時候居然瘦了21斤，我簡直不敢相信。在愛帝宮經過幾天調理，精力就恢復了，寶寶撫觸、游泳、早教都會全程追著看，有時拿著手上邊拿著早餐邊在陽光房外面看元寶游泳，真的不想錯過他成長的過程中的任何點滴。
 
 
開倉放糧：韓式通乳篇
 
由于是第一次生寶寶，很多情況都不懂，在醫院母乳喂養方式不正確，再加上元寶吸吮有不規范，前三天奶水不夠。第三天出院入宮，當晚十點，值班的通乳師給我細心做了檢查，并果斷讓我下樓去做一次開奶項目來疏通乳腺。通乳師說，要不第二天準發燒得乳腺炎。事后才了解通乳師她自己都說她當年得過乳腺炎，這邊很多通乳師就是因為之前受過這個罪，才更加能感同身受。果然第二天我一點事都沒有，真是“神通廣大”的通乳師啊。
 
她們手法很厲害，也真的是很偉大。通乳師是個很專業的職業，越來越多人進入到這個職業，建議堅持母乳喂養的媽媽，要科學哺乳，遇到任何問題都要及時找通乳師，不要在家里自己盲目去操作。專業的事交給專業的人，要相信通乳師會給到你們最好的照顧，幫助你解決母乳喂養的各種難題
 
我認可母乳喂養，作為媽媽想給給給寶寶最好的奶質。我現在每天喂元寶8次， 因為在宮里有任何情況都可以找通乳師，我的奶量足，完全能滿足他的需求。因為母乳喂養，寶寶體質好，剛生下7.1斤，現在8.6斤，月子期除了前幾天有點生理性黃疸偏高，在陽光房曬曬太陽就好了，很快就下去了。月子期幾乎無特殊狀況，吃睡都好也不鬧騰。十幾天大的時候就會抬頭，會抓握，早早教起了很大的作用。
   
美出天際：腹部收緊、香薰篇
 
我選的套餐里包含了一系列產后修復的項目，比如：盆底肌修復、妊娠紋修復、纖足熏足、熏蒸、香灸、睡眠調理。比較喜歡的項目有：熏蒸、艾灸、纖足。每個項目每次大概半個小時左右。經過一系列的產后調理跟修復，我也能整夜安眠，纖足項目的效果尤為明顯，一起做了6次，目前恢復得很好。
 
 
寶寶滿月啦：滿月party篇
 
感謝宮里的各位工作人員，幫寶寶安排了滿月party，這份愛心和關懷我們都會珍藏在心。
 
  寶寶出宮后，我會自己照顧孩子，還好在愛帝宮有護士手把手教我照顧寶寶，其實第一次學習的時候還是有點緊張的，一節課學下來后背都滲汗了，有點慌張怕自己一不小心就弄傷寶寶。但連續好幾節課的學習下來，在護士的協助下，像撫觸、日常換尿布、穿衣服等等我也能夠很好的完成整個寶寶護理清潔的流程，真心感嘆平時護士每天要仔細護理這么多寶寶很不容易啊……有了這個階段的學習，讓我作為一個新手媽媽也不再心慌慌。馬上就要出宮了，心里很不舍，真是感覺帶著寶寶過了一個完美的“蜜月”在這里的每一天都像在家里一樣，再次感謝像家人一樣照顧我、幫助我、陪伴我都宮里的每個人.
  26天的月子生活，真讓我真切感受到作為一個女人的幸福—在這個對女人一生來說至關重要的月子期，還有一群專業的人士進行照顧護理，讓我恢復得特別好，不管是身體還是心理情緒，都能到了很健康的指引。
 
出宮在回家的路上，看著懷里元寶甘甜暢睡，我不禁感嘆：人生得如此生活,此生足矣。